想學乒乓球，但又怕自己年紀大、零基礎跟不上進度？其實香港有不少專為成年人開設的成人乒乓球訓練班，無論你是完全沒有打過的新手，還是想重拾球拍的舊玩家，都可以找到適合自己的乒乓球課程。成年人學乒乓球，好處比你想像中多。這項運動對場地要求簡單，一張球枱、兩個球拍、一個球就可以開始。